Your Messenger message:

"Good day Mr. Tony

"Isang kagabi may experience po ako parang bangungot or astral through dreams. parang kinakain ako ng ibang kumunoy or dimension/portal, hirap explain noon kasi po first time ma experience. na kapag kinain ako ng dimension or portal na ito ay hndi na ako magigising pa. Aware ako need ko labanan at huwag makapasok doon, baka hndi na ako makabalik. "Buti na gising ako pero half awake lang, giving ang Diwali pero hndi agad maigalaw ang katawan. na kapag natulog ako ay kakainin ulit ako sa ng dimension na parang kumunoy. Hndi agad ako makagalaw kahit half awake na ako. Ilang minutes bago ako Nakagalaw at tumayo para mag cr. Mag 3am na yata ito. Buti malakas lang talaga spirits ko After ko mag cr ay hndi muna ako natulog kasi mukha papasok ulit ako doon kapag natulog agad po ako. "Ano po kaya ito Mr. Tony Astral? Ano po kaya ito portal/kumunoy/dimension?

My reply:

My initial reading is that your experience was a result either of bangungot or of sleep paralysis. Avoid heavy snacks and drinking before going to sleep.

It is also possible, however, that your psyche is preparing you for eventual astral journeying. When that actually happens, everything will be smooth and you will have no fear.